Boxe thérapeutique : une séance pleine d'énergie au sein de notre EHPAD Résidence Marseille 13009

Chaque semaine, nos résidents participent avec enthousiasme à une séance de boxe thérapeutique, organisée en matinée dans notre toute nouvelle salle de motricité, entièrement climatisée pour leur garantir un confort optimal, même en période de fortes chaleurs.

La séance débute par un échauffement articulaire afin de préparer le corps en douceur. Les résidents enchaînent ensuite différents exercices techniques : coups directs, crochets, uppercuts et enchaînements rythmés au son de la musique. Pour terminer, chacun peut s'exercer sur notre nouveau matériel de boxe thérapeutique ou participer à de petits combats ludiques, toujours adaptés aux capacités de chacun et réalisés en toute sécurité.

Au-delà de l'activité physique, cette discipline apporte de nombreux bénéfices : amélioration de la coordination, de l'équilibre, de la concentration, de l'autonomie et des réflexes. Elle permet également de canaliser le stress, de renforcer la confiance en soi et de créer une véritable dynamique de groupe dans une ambiance conviviale et motivante.

Les progrès observés au fil des semaines sont remarquables. L'implication, la motivation et les sourires de nos résidents sont une véritable récompense.

Je suis extrêmement fier des efforts et des progrès accomplis par chacun de mes patients. Bravo à tous pour votre énergie et votre détermination ! 👏🥊

📸 Découvrez en images leur participation, leur implication et les beaux moments partagés lors de cette séance !